Como Medir o Tamanho do Sutiã em Casa para um Ajuste Perfeito

Resposta rápida

Meça o tamanho da banda envolvendo uma fita métrica macia firmemente à volta da caixa torácica, diretamente por baixo do busto, e arredonde para o número par mais próximo. Meça o tamanho da taça envolvendo a fita à volta da parte mais cheia do busto e subtraia o tamanho da banda a esse número. Cada centímetro de diferença equivale a uma letra de taça. Volte a medir a cada seis meses ou após qualquer alteração de peso.

Um sutiã que aperta, escorrega ou abre é geralmente um problema de tamanho, não um problema do corpo. Medir-se em casa leva cerca de cinco minutos e dá-lhe um ponto de partida fiável antes de experimentar qualquer coisa.

Não precisa de um profissional de ajuste para obter um número útil. Precisa de uma fita métrica macia, um espelho e alguns pequenos hábitos que mantenham a fita nivelada. Eis o processo, passo a passo, com os erros que estragam as medições.

O que precisa antes de começar

Use uma fita métrica macia e flexível, do tipo usado para costura. Uma fita métrica de metal ou um pedaço de cordel não assenta bem contra a caixa torácica e dar-lhe-á um número demasiado grande. Fique em frente a um espelho para poder ver se a fita está nivelada em todo o perímetro.

Use um sutiã sem forro e sem bojo, ou nenhum sutiã. Um sutiã com bojo ou moldado adiciona volume que não pertence ao seu corpo, o que inflaciona a medição do busto. Mantenha os braços ao lado do corpo para a medição da banda e relaxados para a medição do busto.

• Verifique se a fita não está torcida em lado nenhum nas costas.
• Respire normalmente. Não prenda a respiração nem puxe a fita com força.

Passo 1: Meça o tamanho da banda

Enrole a fita à volta da caixa torácica, diretamente por baixo do busto, onde a banda do sutiã assentaria. A fita deve estar justa e nivelada, paralela ao chão em todo o perímetro. Expire normalmente e leia o número onde a fita se encontra à frente.

Se o número for par, esse é o seu tamanho de banda. Se for ímpar, arredonde para baixo para o número par mais próximo para uma banda mais justa, ou para cima se preferir um ajuste mais folgado. Uma banda que sobe nas costas é demasiado larga; uma banda que deixa marcas vermelhas após uma hora é demasiado apertada.

• Erro comum: medir por cima de uma camisola grossa ou de um sutiã com bojo. Meça sobre a pele nua ou com um sutiã fino sem forro.
• Ponto de verificação: a fita não deve deslizar para baixo quando baixa os braços.

Passo 2: Meça o tamanho da taça

Enrole a fita à volta da parte mais cheia do busto, geralmente ao nível da linha dos mamilos. Mantenha a fita nivelada e justa, mas sem comprimir. Anote este número em centímetros.

Subtraia o tamanho da banda à medição do busto. A diferença em centímetros indica-lhe a letra da taça: 1 cm é um A, 2 cm é um B, 3 cm é um C, 4 cm é um D, 5 cm é um DD ou E, e assim por diante. Se a diferença for inferior a 1 cm, pode precisar de uma banda mais pequena ou de um estilo de taça diferente.

• Erro comum: puxar a fita com demasiada força sobre o busto. Deixe-a assentar sobre a pele sem pressionar.
• Ponto de verificação: se a medição do busto for menor do que a medição da banda, verifique novamente a banda. Provavelmente está demasiado larga.

Passo 3: Verifique o ajuste com a técnica de colher e levantar

Vista um sutiã no tamanho medido. Incline-se ligeiramente para a frente e use a mão para colher o tecido mamário de debaixo do braço para dentro da taça. Isto chama-se a técnica de colher e levantar, e mostra-lhe se a taça segura realmente todo o seu tecido.

O aro central, a peça entre as taças, deve assentar plano contra o esterno. A banda deve estar nivelada nas costas. Se o aro central se afastar do corpo, a taça é demasiado pequena. Se a taça enrugar no topo, a taça é demasiado grande ou o estilo é demasiado raso para o seu formato.

• Erro comum: avaliar o ajuste enquanto está curvada para a frente. Fique direita e olhe-se ao espelho.
• Ponto de verificação: deve conseguir deslizar dois dedos por baixo da banda nas costas.

Passo 4: Ajuste para tamanhos irmãos e formato

Se o tamanho medido parecer próximo mas não certo, experimente um tamanho irmão. Descer um tamanho de banda e subir uma letra de taça, ou subir uma banda e descer uma taça, mantém aproximadamente o mesmo volume de taça. Por exemplo, um 34C tem como tamanhos irmãos o 32D ou o 36B.

O formato importa tanto quanto o tamanho. Um estilo de taça inteira adequa-se a tecido mais macio que precisa de contenção, enquanto um estilo sem aros ou com fecho frontal pode ser mais fácil de vestir. Se estiver entre tamanhos, comece com a banda mais pequena e a taça maior, porque as bandas esticam com o tempo.

• Erro comum: assumir que um número serve para todas as marcas. Os tamanhos variam entre fabricantes, por isso consulte sempre a tabela de tamanhos da própria marca.
• Ponto de verificação: se a banda subir, desça um tamanho de banda antes de mudar o tamanho da taça.

A sua lista de verificação para medir em casa

1. Reúna uma fita macia e um espelho: Use uma fita de costura flexível, não uma de metal, e fique onde possa ver a fita manter-se nivelada à volta das costas. Se a fita torcer ou inclinar, recomece.
2. Meça a banda por baixo do busto: Enrole firmemente à volta da caixa torácica, expire e leia o número. Arredonde para o número par mais próximo. A banda não deve deslizar para baixo quando baixa os braços.
3. Meça o busto no ponto mais cheio: Mantenha a fita nivelada e assente na pele, sem pressionar. Anote o número. Se a fita deixar uma marca, puxou com demasiada força.
4. Subtraia a banda do busto para o tamanho da taça: Um centímetro equivale a um A, dois centímetros a um B, três a um C, e assim por diante. Menos de um centímetro significa que deve verificar novamente a banda. Escreva o resultado como banda mais taça, por exemplo, 34C.
5. Experimente o tamanho e faça a técnica de colher e levantar: Vista o sutiã, incline-se para a frente e desloque o tecido de debaixo do braço para dentro da taça. Verifique o aro central e a banda. Um aro central plano e uma banda nivelada significam que o tamanho está próximo.
6. Volte a medir a cada seis meses: Alterações de peso, gravidez e alterações hormonais mudam as suas medidas. Repita o processo e ajuste. Um sutiã que servia no ano passado pode não servir este ano.

Como os tamanhos reais se manifestam na prática

• Sutiã Modelador Challenge: Este sutiã modelador Step1 exclusivo online é recomendado para principiantes que preferem um ajuste confortável e suave, e inclui um extensor de gancho correspondente gratuito. O extensor de gancho permite-lhe afinar a tensão da banda, o que é útil quando o tamanho de banda medido fica entre dois tamanhos.
• Sutiã Modelador Suavizante Wendy 25A1: Um sutiã modelador Step 1 feito com renda Raschel elástica e bordas de renda limpas, concebido para permanecer discreto sob a roupa. As bordas de renda suaves reduzem a transparência, para que possa verificar o ajuste sem uma costura volumosa alterar a forma como a taça assenta.
• Sutiã Modelador Sem Aros Com Fecho Frontal 25: Um sutiã modelador sem aros com fecho frontal que se veste e despe sem precisar de alcançar as costas, com tecido de malha respirável de toque fresco no corpo. Se a mobilidade dos ombros dificultar o ajuste de sutiãs com fecho nas costas, um estilo com fecho frontal permite-lhe testar o ajuste da banda e da taça mais facilmente.

Medir em casa dá-lhe um ponto de partida fiável, não um rótulo permanente. Comece com os números da banda e do busto, teste o ajuste com a técnica de colher e levantar e ajuste uma variável de cada vez. Se um sutiã ainda assim não assentar bem, a tabela de tamanhos desse estilo específico é o próximo sítio a consultar.